Rafaela Gregório apresenta, com exemplos muito simples, quais as técnicas que vem utilizando para conseguir controlar as reações negativas de seu temperamento.
Rafaela Gregório nasceu em Belo Horizonte, trabalha com gestão de pessoas e é mestre em ciências atuariais pela PUC-RJ. É estudante e docente de Logosofia no Rio de Janeiro e criadora do blog “Por Dentro da Vida”.