O verdadeiro descanso que nossa mente precisa

A vida moderna, tão cheia de compromissos, é também não menos repleta de distrações. Uma lista interminável de redes sociais, aplicativos e opções de entretenimento desfila ante nossos olhos ininterruptamente. Mas, porque será que, mesmo pulando de distração em distração, parece que estamos sempre cansados? A estudante de Medicina, Natália Guzatti, de Joaçaba, conta o que vem fazendo para mudar esta realidade e conseguir ter uma vida produtiva sem todos os desgastes que o cansaço mental costuma ocasionar.