No dia a dia com as pessoas, chama-me atenção um fato: sempre que começo uma conversa ou reunião e pergunto “como você está?”, a resposta, em 80% das vezes, está relacionada com: “Estou na correria.” Em uma mesma semana são muitas as respostas bem parecidas nesse sentido. Até que, uma vez, vi-me respondendo a mesma coisa que todo mundo e decidi fazer algo a respeito. Quando percebi que não estava sendo consciente em relação às minhas respostas, dando também respostas automáticas, resolvi mudar o jogo. Queria um dia poder responder: “estou com tempo, e você?”

SER AMIGA DO TEMPO

Para que eu pudesse responder que estou com tempo, eu realmente tinha que viver essa realidade internamente; foi assim que comecei a trilhar um caminho de estudos e muitos esforços para me tornar “Amiga do Tempo”. Esse foi (e tem sido) um processo muito desafiador, pois as demandas do dia a dia me pressionam. As distrações atraem-me e, quando menos percebo, já estou com pressa, sendo pressionada pelo tempo — o que deixa meus pensamentos muito agitados internamente e acaba refletindo nas minhas palavras e comportamento mais irritado para com as pessoas ao meu redor.

Para mudar essa realidade, propus-me a, primeiro, entender o real valor do tempo e a minha responsabilidade em o aproveitar da melhor forma para o meu próprio desenvolvimento e, também, o dos seres ao meu redor. Aprendi que tempo é vida, e isso fez toda diferença para minha mudança de conceitos; afinal, se eu ganho tempo, eu ganho vida, e se eu perco tempo, eu perco vida. Mas como aplicar todos esses conhecimentos na minha vida e no meu dia a dia?

PLANEJAR E SENTIR OS RESULTADOS

Algo que me tem ajudado muito é planejar a minha semana com antecedência e, ao longo dos dias, registrar o que deu certo e o que deu errado durante a rotina. Esses registros começaram a servir como base na hora de planejar a semana seguinte, pois assim eu fazia um esforço para melhorar a dinâmica de horários daquilo que não funcionou na semana anterior. Algo a princípio simples e óbvio, mas que fez toda diferença para eu conseguir viver com mais tempo.

Um exemplo que me marcou muito foi a mudança que consegui fazer na dinâmica de deixar minha filha na escola todos os dias. Antes eu sempre saía de casa em cima da hora, o que acabava gerando um clima tenso pois a pressa me fazia agir sem pensar. Fazendo esse exercício de ser mais consciente sobre o tempo e planejando-o com antecedência, conseguimos começar a sair de casa com tranquilidade, apreciar as belezas da natureza ao longo do caminho, conversar no trajeto com serenidade e chegar com tempo, antes da aula começar. Teve um dia que chegamos com tanto tempo, que o portão nem havia sido aberto ainda, o que foi para mim uma grande conquista, fruto de muito esforço interno para ser melhor e conseguir evoluir para me tornar “Amiga do Tempo”.

TODA A FAMÍLIA BENEFICIADA

Tenho colhido muitos frutos deste esforço, inclusive esta semana, em um dos dias que era responsabilidade do meu marido levar nossa filha para a escola, ele mandou-me a mensagem: “Hoje fomos amigos do tempo. Já estou indo para o trabalho”. Algo tão simples, mas de grande significado para a nossa família.