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Descanso eterno… Por quê? Para quê?
Por que desejar o descanso eterno e para quê viver esperando por ele? Neste artigo, a autora Mayra Araújo reflete sobre como via o trabalho como castigo, aguardando ansiosamente férias e feriados. Ela narra sua mudança de percepção ao compreender que descanso é apenas mudar de atividade, e não ausência dela. O ensinamento central é […]
Mayra de Castro Araújo
2 min
Disciplina mental
Como conseguir que a vontade de mudar que surge no ano novo se mantenha depois? Neste artigo, a autora explica como a disciplina mental e a criação de verdadeiros estímulos a ajudaram nesse processo.
Letícia de Carvalho Faria 
