Ao tomar contato com a Logosofia, há alguns anos, uma coisa que despertou minha atenção foi a concepção do homem como um ser biopsicoespiritual. 

Foi uma novidade e, ao mesmo tempo, pareceu-me lógico; na verdade, confirmei algo que intuía desde a adolescência, isto é, que não sou apenas matéria, que tenho uma dimensão imaterial que transcende ao físico.  

Tinha noção sobre cuidados com o próprio corpo, sobre a importância de me exercitar e cuidar da saúde, e sentia que o bem-estar físico favorecia o bem- estar da mente, e vice-versa — isto é, intuía a existência de uma conexão entre corpo e alma.  

Também sentia minha natureza espiritual palpitar, porém, como não sabia cuidar dessa dimensão, acabei relegando e delegando para terceiros, sem me dar conta, por muitos anos, de que cabia a mim também cuidar do meu espírito, desta parte transcendente que cada um sente que tem. 

Com o auxílio da Logosofia, fui pouco a pouco assumindo o governo da minha vida em todas essas dimensões — que não estão isoladas, mas, ao contrário, compõem o ser integral.  

Também aprendi com a Ciência Logosófica a fazer todo dia coisas que agradam o meu físico e o meu espírito, e o quanto isso favorece a construção de uma vida equilibrada. 

Observei que, enquanto os seres humanos, começando por mim, não aprenderem que devem satisfazer suas necessidades de ordem física, psicológica e espiritual no seu dia a dia, sem esquecer nenhum desses aspectos, vão sentir-se desequilibrados e com dificuldades de viver plenamente e de construir a paz. 

A Logosofia recomenda o movimento: tudo deve mover-se, a começar pela mente, como mostra a natureza. É o movimento que mantém o pião girando e a bicicleta rodando, ou, dito de outra forma, é esse movimento consciente que gera o equilíbrio físico e também o mental. A inércia, ao contrário, desequilibra. 

A falta desse conhecimento e, consequentemente, a dificuldade de se alcançar uma vida equilibrada, impede que o ser experimente mais momentos felizes e usufrua da estabilidade necessária para viver plenamente. 

Para além do plano individual, a vida de relações também se beneficia e torna-se mais feliz quando os seres conectam-se de forma integral: biopsicoespiritualmente. 

A conquista desse equilíbrio biopsicoespiritual, que continua sendo para mim uma luta diária, foi propiciando-me pequenos resultados de satisfação íntima, de paz e felicidade. Nessa caminhada, considerando que a Logosofia ensina que a luta é a lei da vida, estou aprendendo a lutar com integridade: com a força do espírito, da alma e do físico. 

Essa busca consciente vem proporcionando-me resultados positivos e cada vez maiores. Hoje ficou mais fácil e lógico compreender o quanto a atenção e o movimento regular do corpo e da mente favorecem o meu equilíbrio e geram momentos felizes.  

Esses resultados se convertem, por exemplo, em ganho de tempo, e esse tempo eu invisto na busca de mim mesmo, o que me conduz ao encontro comigo mesmo, que é o encontro com meu próprio espírito, com a Criação e com o Criador, pois, como ensina o autor da Logosofia: 

“O homem deverá empenhar seus melhores esforços e energias em buscar a si mesmo. Saberá prevenir-se contra o engano das aparências para conhecer-se tal como em realidade é. Encontrar-se-á na humildade de seu coração, na inocência de sua alma, na pureza de seu espírito, e daí, com a mente limpa e resplandecente, experimentará as excelências inefáveis da vida superior.” (Nota de abertura do livro Exegese Logosófica)